広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具のリフォームブログをご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマは「リフォーム検討中の方必見！寝室リフォームのポイント」についてです。

寝室は、一日の疲れをしっかり取るための場所です。
人の睡眠時間は、一日の３分の１になるとも言われていますので、寝室はより長く過ごす部屋でもあります。
そこで今回は、寝室リフォームのポイントについて、ご紹介したいと思います。
自宅の寝室をリフォームしようとお考えの方は、ぜひ本記事を最後まで読んでみてください。

【寝室リフォームのタイミングとは】

まず、寝室リフォームのタイミングについてです。
寝室リフォームのタイミングというのは、特に決まりがあるわけではありませんので、各ご家庭によってタイミングは様々です。
例えば、ライフスタイルが変わり、眠る時間が変わった時や、家族が増えたり減ったりした場合、さらに現在の寝室では熟睡できなっかたり、睡眠の質が悪いと感じている時などがリフォームのタイミングだと言えます。
それ以外にも、寝室の壁や床などが劣化してきた際も、リフォームのタイミングですね。

【寝室リフォームで注意しておきたいポイント】

寝室リフォームをして、失敗だったと感じる方も少なからず、いらっしゃるようです。
例えば、寝室の窓を西側に設置したことにより、西日で室温が高くなり夏場は電気代がかかってしまうということや、防音性が低く眠りが浅くなってしまうということもあります。
ここでは、せっかくの寝室リフォームを失敗しないためのポイントをご紹介したいと思います。

■床材や壁材は落ち着いた色合いに

寝室リフォームでは、床材や壁材に落ち着いた色合いのものを選ぶことをオススメします。
ゆったりとリラックスできる空間で、しっかりと睡眠をとるためには、明るすぎる色よりも、落ち着いたダークブランやベージュなどを選ぶといいですよ。

■音や光の対策を

しっかりと睡眠をとるために、音や光を遮る工夫が必要です。
壁の防音性を高めたり、窓を設置する方角を工夫するといいですよ。
さらに、寝室の照明は明るすぎず暖色系のライトを選ぶのもオススメです。

■調湿タイルや調湿クロスもオススメ

寝室の湿度が高すぎたり、低すぎたりすると、質の良い睡眠が取りづらくなります。
60%前後の湿度を保てるといいでしょう。
そのために、寝室リフォームで、調湿タイルや調湿クロスを取り入れるのもオススメです。

【まとめ】

今回のテーマは「リフォーム検討中の方必見！寝室リフォームのポイント」についてでした。
寝室のリフォームを行うことで、良質な睡眠を取ることができ、一日の疲れを次の日に残しにくくすることができます。
寝室リフォームを失敗しないために、今回ご紹介したポイントを参考にしてみてくださいね。
私たち、広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具でも、寝室リフォームを承っております。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

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