広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具のリフォームブログをご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマは「リフォームで憧れの屋上テラスを手に入れる」についてです。

コロナ禍で外出する機会が減った方も多いと思われますが、健康のためにも太陽を浴びることは必要です。そこで今回は、屋上テラスについてご紹介したいと思います。

【屋根を屋上にリフォームはできるの？】

鉄筋コンクリートで屋根が平らであれば、大きく解体する必要がなく、いくつか補強するだけで屋上を作ることができます。
「木造住宅は屋上作れないの？」と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、そんなことはありません。
家の一部を解体し天井から上を作り直す必要はありますが、現在は木造住宅でも屋上を作ることができます。

【屋上テラスのメリット・デメリット】

屋上テラスのメリット

・家庭菜園、ガーデニングが楽しめる。
駐車場が必要だったりで大きな庭が作れない場合でも屋上テラスがあれば、家庭菜園やガーデニングが楽しめるでしょう。緑や花々があると癒しの空間になります。

・物干し場として使える。
庭とは違い、周囲の目も気にならず洗濯物を干すことができるでしょう。布団など大きい洗濯物も干すことができます。

・子供やペットの遊び場になる。
お子様やペットと安心して遊ぶことができるでしょう。車の心配がありませんので、思いきりボール遊びなどができます。

・アウトドアリビングになる。
家族や友人とバーベキューをしたりとプライベート空間でアウトドアが楽しめるでしょう。音や煙は上にあがるのでさほど気になりません。

屋上テラスのデメリット

・陸屋根（ろくやね）になる。
陸屋根とは、傾斜がほとんどなく、平らな屋根のことを言います。
三角屋根と比べて、雨漏りがしやすくしっかりと防水をする必要があります。

・メンテナンスが必要。
防水工事はおよそ10年を目安にメンテナンスが必要となります。初期費用は高くなりますが、メンテナンスが不要の防水工事もあります。

屋上テラスを作る際に気を付けたいこと

・防水対策
やはり防水対策が重要となります。雨水がたまりやすいので定期的に排水溝の掃除をすることも大切です。排水溝にゴミや落ち葉などが溜まったままだと雨漏りのリスクが高くなります。ゲリラ豪雨のような短時間で雨量が多い際に雨水がたまり、部屋に入りこむ恐れがあります。

・フェンスや壁の設置
屋上テラスを安全に安心して楽しむためにも落下防止としてフェンスや壁の設置が必要となります。お子様が下を見下ろした際に頭の重さで落下する恐れがあるので十分な高さのあるフェンスや壁を設置する必要があるでしょう。

・間取り
屋上テラスと室内の行き来が面倒になり使わなくなったというケースも少なくありません。2階にキッチンがあれば、バーベキューの際も楽に食材などを運ぶことができるでしょう。

【まとめ】

今回のテーマは「リフォームで憧れの屋上テラスを手に入れる」についてでした。
コロナ禍で外出ができないときでも外の空気を感じて遊ぶことができたりと憧れの屋上テラスにはメリットがたくさんあります。ですがデメリットもあるのでリフォームの際にはご相談ください。

私たち、広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具でも、リノベーションを承っております。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

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■　本店ショールーム：
広島県呉市中通1丁目4-1
フリーダイヤル 0120-359-919 営業時間 10:00～18:30 定休日：火曜日
TEL 0823-21-5811 FAX 0823-21-5812
■　広島営業所： 　広島市中区幟町15-4 　TEL 082-222-8201　フリーダイヤル 0120-359-919
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建設業（建築、内装仕上業）広島県知事（般-29）第31618号
【資格】一級建築士、二級建築士、インテリアコーディネーター、福祉環境コーディネーター、耐震診断士、古民家鑑定士
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今回のテーマは「キッチンの換気扇　交換の目安」についてです。

換気扇は屋内の空気を換気するために使用しますが、使用頻度が高いほど汚れが溜まりやすく、劣化する速度も早くなります。

【キッチンの換気扇をリフォームするタイミングについて】

使用頻度や使い方などにもよりますが、キッチンの換気扇は8～10年が交換時期の目安と言われています。掃除をこまめにしても劣化は進むため、交換時期を過ぎると不具合が出やすくなります。
換気扇の音が大きくなったり、変な音がするようになったり、匂いが残るようになったら経年劣化の証です。

変な音別の対処法

■ゴー、ブォーといった風のような重い音
ファンやプロペラにホコリ・油汚れが付着していると鳴りやすい音のため、お手入れすると解決するかもしれません。

■キュルキュルなどの何かが擦れるような音
プロペラやファンの潤滑油が不足していると鳴りやすい音のため、潤滑油を補充すると解決するかもしれません。

■ジーやビーなど長く続く音
部品にサビが発生していると鳴りやすい音です。サビの程度によってはレンジフードの交換が必要になる場合があります。

■カラカラ、カカカなど軽い音、またはキーンなど高い音
モーターの軸ずれや、複合的な経年劣化で鳴りやすい音です。一度掃除をしても音が鳴り止まない場合は、レンジフードの交換がおすすめです。

【キッチン換気扇の種類】

タイプによって交換できるキッチンの換気扇の形状は変わります。ご相談の際には写真を撮っていくのをおすすめします。

キッチンの換気扇のファンの種類

■プロペラファン(直接排出式)
レンジフードの中に扇風機の羽のような換気扇です。主に外壁に設置し直接外へ排気する形式です。
プロペラファンの場合は、ブーツ型の形状になります。

■シロッコファン(ダクト排出式)
短い筒のような形状をしたファン。排気ダクトが必要になりますが、外の風に影響されにくく音が静かです。
シロッコファンの場合は、ブーツ型とスリム型の形状になります。

■ターボファン
直接排気でもダクトを通してでも排気することができます。
ターボファンの場合は、浅型のレンジフードの使用が多いです。

キッチンの換気扇のデザイン（形状）

ファンの種類により、取り付けられる場所や性能が違い、使用される場所も変わってきます。

■スリム型(平型)
最近のキッチンには多い型です。凹凸が少ないため、お手入れがしやすい換気扇です。

■フラット型(浅型)
深さのない浅く、天井の低い場所でも設置できるコンパクトな換気扇です。

■ブーツ型(深型)
深さがあり、ブーツの形に似ているため、ブーツ型と呼ばれています。大型のためお手入れは大変ですが、煙の排気力が強い換気扇です。

■ファルコン型
低い位置に換気部分があり手が届きやすいため、手入れがしやすいです。煙のあまり出ないIHクッキングヒーターだと煙を吸い取ってくれるため、相性が良いです。

【まとめ】

今回のテーマは「キッチンの換気扇　交換の目安」についてでした。
壊れていないけど、お手入れが楽になるととても嬉しいキッチンの換気扇。ノンフィルタータイプや全自動お掃除ファン付き、自動洗浄機能付きなどお手入れが楽になるキッチンの換気扇が多く出ています。
興味を持たれた方は是非検討してみてください。

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今回のテーマは「階段のバリアフリーのリフォーム」についてです。

バリアフリーという言葉を聞くと、段差を無くし手すりをつけることがイメージされやすいです。小さなお子様がいる家や高齢者の方がいる方、今後バリアフリーな家にしておきたいと考えられる方がいらっしゃるのではないでしょうか。

階段からの転落は大きな事故にもつながります。安全のために手すりをつけるのは一番に対応されるところだと思いますが、それ以外にどんなのがあるのかを今回ご紹介していきます。

【階段のバリアフリーのポイント】

手すり

手すりの設置は一番優先してつけられる箇所だと思いますが、片側だけ手すりをつけようとする方も多いのではないでしょうか。
両側に手すりがあることで、昇り降りする際のどちらの時にも利き手で掴めるため、足を踏み外してしまった場合に、とっさに利き手で手すりを掴めることで、安全性が高まります。

足元を照らす灯り

階段の電気を明るくすることは大切なことです。階段の昇り降りをする時は足元に注目してしまうため、足元の照明を取り入れることで、転倒防止にもつながります。
また、人を検知して灯りがつく人感センサーなどを足元の照明に取り入れることで、階段のスイッチを探さなくても足元を照らしてくれるため、スイッチに手が届かない小さなお子様にも活用いただけます。

踊り場のあるU字階段

直線の階段はリズムよく昇り降りしやすいのですが、足を踏み外してしまった時には、下まで転落してしまう可能性が高くなります。そのため、U字階段の踊り場を作ることで、一時的な休憩場所になるだけではなく、足を踏み外して転落してしまった時に落ちるストッパーの役割を担ってくれます。

床の素材

滑りにくく転んでも安全な素材にすることが大事ですが、滑り止めの効果が高すぎてもつまずきの原因となってしまうため、プロの方に相談して床材を選ぶことをお勧めします。

【バリアフリーリフォーム補助金制度】

大きなリフォームになると費用も大きくなってきます。そんな時に活用していただけるのが、補助金制度です。

バリアフリー改修促進税制

「バリアフリー改修促進税制」という言葉を聞かれたことはありますか。
平成19年度の税制改正で新しく創設され、マイホームのリフォーム（増改築）の際、一定基準に合うバリアフリー改修工事も行う場合、固定資産税と所得税の減税措置が受けられる制度です。
高齢化社会を考慮し、50歳以上の方に安心して暮らせる住宅に改修することを支援する目的で作られました。
対象者や条件がありますので、下記に簡単に紹介していますので、対象者の方はぜひ活用してみてください。

対象者

・ 本人が50歳以上
・ 本人が介護・支援が必要であること認定を受けている場合
・ 本人が障がい者であること
・ 同居者に65歳以上・障がい者がいること

対象となるバリアフリー改修工事

・ 廊下、出入口の幅拡張
・ 階段の勾配緩和・改良
・ 浴室の改良
・ 便所の改良
・ 手すりの設置
・ 屋内段差の解消
・ 引き戸・折り戸への取替え、戸の改良
・ 床の滑り止め化

【まとめ】

今回のテーマは「階段のバリアフリーのリフォーム」についてでした。

階段のバリアフリーリフォームは、今壊れていないけど安全性をとても高めてくれるリフォームです。小さなお子様や高齢者の方との生活をしていく上で、とても重要ですのでこの機会にぜひ考えてみてください。

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今回のテーマは「壁に穴が空いた時」についてです。

家具を移動してた時、子供が遊んでいた時など、ちょっとしたきっかけで壁に穴が空いてしまうことがあります。

【壁の穴の補修】

小さな穴なら自分で補修することができます。もちろん小さな穴も業者に依頼して修理することもできます。仕上がりや材料をそろえたりする時間と労力を考えると業者に依頼して綺麗な仕上がりを選ぶのも一つです。

自分でも補修できる壁の穴は、20cm以上の大きな穴の場合は業者に依頼するのをお勧めします。綺麗に仕上げていただけます。穴のサイズや壁の素材によって補修方法もかわってきますので、業者の方に気軽にご相談をしてみてください。

【壁の穴を放置するとどうなる？】

穴が大きくなりやすい

壁の穴はそのままでもいいかなと思われがちですが、見栄えが悪いだけでなく周りの壁も劣化しやすくなります。何かぶつけてしまった時に穴が大きくなるリスクがあるため、小さいうちに補修することをお勧めします。

害虫が侵入しやすくなる

壁の穴は、害虫が侵入するしやすくなります。家の中の駆除対策をしても壁の中で繁殖されてしまうと、駆除するのがとても大変になりますので、早めに穴を補修することをお勧めします。

家の強度が下がりやすい

壁に穴が空いているのであれば、他の部分でもひび割れなど劣化が進んでいる可能性があります。小さな地震が影響する可能性があるため、早めに状態を調べてみましょう。

【自分で修繕はできる…？】

直径1cm程度の穴や、細長い切れ込みの場合

比較的小さな穴や切れ込み傷の場合、ホームセンターに販売されている壁穴補修用のシールなどで十分に隠すことができます。
ただ、それでは心もとないという方は室内壁補修用のかべパテを使用すればキレイに修復することが可能です。
こちらもホームセンターで購入できますし、シールなら1000円以内、パテを使用した場合でも3000円ほどで揃えることができますからおすすめです。

直径5cm程度の穴の場合

直径5㎝程度までであれば、ホームセンターなどで売っている壁穴補修用メッシュシートなどを使う事で比較的簡単に穴が埋まります。
こちらもホームセンターで道具をそろえられますし、5000円以内で修復が可能ですよ。

直径10cm程度の穴の場合

穴が10㎝以上になると補修は難しくなります。
作業方法も本格的になってきますので普段からDIYを行っているような方にはおすすめです。

【まとめ】

今回のテーマは「壁に穴が空いた時」についてでした。

ちょっとしたことで穴があいてしまうことは生活していると起こります。小さな穴だからと置いておかず、穴があいた時のリスクを考え早めの補修を考えてみてはいかがでしょうか。

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今回のテーマは「リフォームでできる花粉対策」についてです。

春が近づくと気になりだす花粉症。年々花粉症の有病者が増えており、国民病とも言われるくらいになっています。

そんな花粉症の対策はいろいろありますが、花粉症対策のポイントとリフォームでできる花粉対策を一部ご紹介します。

【花粉症対策のポイント】

花粉をなるべく室内に入れない

・外から帰ると衣類に花粉がついてくるため、玄関で落とす
・24時間換気の吸気口から花粉が入り込むため、フィルターなどを利用して防ぐ
・花粉が入り込みやすい玄関に空気清浄機を設置する
・花粉の少ない時間帯に換気をする
などがあげられます。

室内に入った花粉の飛散を抑える

加湿して花粉を床に落とすことで飛散を抑える。

花粉を除去する

こまめな掃除をすることで花粉を除去する。
床や家具の表面などに落ちた花粉は、拭き掃除が一番適しています。

【リフォームでできる花粉症対策】

花粉が付着しやすい洗濯物は干す場所を替える

衣類には花粉が付着しやすいため、
・部屋干ししやすい物干しバーを設置
・浴室暖房機を設置（利用）して部屋干しする
・ベランダやバルコニーなどに屋根や覆いをつけてサンルームのようにする
などがあげられます。

玄関収納を設置

花粉の出入り口にもなる玄関。そこに玄関収納を設置し、上着を掛けれるようにすることで、花粉の侵入経路を少なくすることができます。

網戸を交換する

床材を替える

拭き掃除しやすい素材や、アレルギー物質を抑制する床材に変更することで、花粉の飛散だけでなく、乳幼児のいるご家庭にも喜ばれます。

【まとめ】

今回のテーマは「リフォームでできる花粉対策」についてでした。
家で春の時期も快適に過ごすために、生活にあったもの、取り入れやすいものを実践してみてはいかがでしょうか。

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今回のテーマは「フローリング　メリット・デメリット」についてです。

前々回「畳とフローリング　メリット・デメリット」を投稿しましたが、今回はもう少し詳しくフローリングのメリット・デメリットをご紹介していきます。

近年の住宅には、床材にフローリングが使用されている家が増えてきました。
フローリングは、木材系の材質を床材の表面に使った床板のことをいい、大きく2つに分けられます。複層(合板)フローリングと無垢フローリングです。

複層フローリングとは、1番上に化粧板となる木材や木目シートを張り付けたものです。

無垢フローリングとは、100%天然の木を使用した一枚板（単一の木材にほとんど加工を加えない自然素材のフローリング）です。

この2つのフローリングは、同じフローリング材に分類されても、メリットもデメリットも違います。各々のメリット・デメリットを紹介していきます。

【複層フローリングのメリット・デメリット】

複層フローリングのメリット

・無垢フローリングに比べて低価格のため、コストパフォーマンスが良い
・合板なので、膨張収縮が少なく、反りなどが起きりにくく、メンテナンスが簡単
・耐水性、耐久性がありキズがつきにくい
・防音加工、防水加工など特殊加工されたものもあり、多種多様な目的に対応しやすい
・種類やデザインが豊富なため、自身の好みにあったものが見つかりやすい
・掃除や手入れが楽

複層フローリングのデメリット

・無垢フローリングのようなクッション性や温もりが感じにくい
・長年使用していくと劣化で表面がはがれたり、中の板が見えてしまうことがある
・傷がつくと元に戻らない
・寿命が短い

【無垢フローリングのメリット・デメリット】

無垢フローリングのメリット

・自然素材の木の優しさや温もり、香り、肌触りを感じられる
・自然素材なので調湿効果があり、夏は余分な湿気を吸収し、冬は水分を放出し、静電気を抑えてくれる
・小さな傷などはサンドペーパーで擦るなど、修復が可能
・自然の木に空気が含まれているため、保温性や断熱性が高く、クッション性がある（種類により違いはあります）

無垢フローリングのデメリット

・天然素材のため、価格が高い
・湿度の変化によって木自体の膨張や反りが起こりやすい
・定期的にワックスがけなどのメンテナンスが必要
・傷やへこみがつきやすい（種類によります）

【まとめ】

今回のテーマは「フローリング　メリット・デメリット」についてでした。
3回に分けて畳とフローリングのメリット・デメリットをご紹介してきました。フローリング1つとっても大きく2つあることを知らない方も多いと思います。
どのような生活をしたいか、それに合う床はどれかを考えて選んでみてはいかがでしょうか。

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今回のテーマは「畳のメリット・デメリット」についてです。

前回「畳とフローリング　メリット・デメリット」を投稿しましたが、今回はもう少し詳しく日本の伝統的な床材である、イグサで作られた畳の「畳のメリット・デメリット」を取り上げていきます。

【畳のメリット】

吸音・遮音効果がある

畳はイグサやワラを積み重ねたものを圧縮して作られるため、弾力が生まれます。
イグサやワラの組織には無数の空気の層があるため、吸音性にに優れていると言われています。

音には、高い音と低い音があります。
金属の音が響く物を落としたり、スリッパを履いて歩く際にでる音は高い音、子供が飛び跳ねたり、椅子や机を動かす際にでる音は低い音になります。

板張り床と比べて、低音域では2～3倍程度、高音域では5倍程度高い
(引用：熊本県農林水産部　農業研究センターい業研究所 加工・機能性研究室)
という研究結果にもでています。

空気を浄化

イグサのスポンジ構造は、様々な有害物質を吸着します。二酸化炭素やシックハウスの原因となるホルムアルデヒドの吸着能に優れています。
(引用：森田洋農学博士　い草の効能)

このレポートにもあるように、イグサは無数の空気の層があり、そのスポンジ構造が空気を浄化する効能につながっています。

イグサの鎮静効果

森林浴の際にたくさん空気中に放出されるというのがフィトンという物質です。実は特徴的な成分がイグサには含まれています。それがバニリンです。このバニリンという成分がイグサのリラックス効果をもたらす一つの成分となっています。
(引用：森田洋農学博士　い草の効能)

このレポートにもあるバニリンとは、香水にも多く使われているリラックス効果の高い芳香成分です。お菓子のバニラエッセンスにも使われています。イグサがリラックス効果、鎮静効果があるといわれる所以です。

高温多湿の日本の気候に最適

イグサのスポンジ構造が、夏には水分を吸い取り、冬には湿気を放出する調湿の役割を果たしてくれます。

畳表の透湿抵抗（表側から裏側へ水蒸気を透過させにくい性質を示す指標）は、紙壁紙と比較すると5～6倍大きいが、ビニル壁紙と比較すると1/20程度である。
畳表は、周囲環境の温度変化に対応して調湿を行う機能が、ポリプロピレン表よりも8～15倍大きい。
(引用：熊本県農林水産部　農業研究センターい業研究所 加工・機能性研究室)
という研究結果にもでています。

畳は転倒時の安全性が高い

畳は反発弾性(SB 係数)がフローリングよりも4～5倍程度高い。また衝撃吸収性(GB係数) もフローリングと比べて2倍程度高い
(引用：熊本県農林水産部　農業研究センターい業研究所 加工・機能性研究室)
と研究結果が出ているように、子供など転倒時の安全性が高いといえます。

【畳のデメリット】

定期的メンテナンスが必要

メンテナンスには業者に依頼するものと自分でおこなうものがあります。

自分でおこなうことができるもの（日常のお手入れ）として、乾いた雑巾を使って畳の目にそって拭くのが理想です。

業者に依頼するものとしては、
・畳返し：汚れたり日焼けをしたりした畳を裏返し、きれいな面を表側にすることです。3～4年に一度だけ畳の裏返しをすることで
・表替え：表面の藺草で織られている部分を新しいものに交換することです。
・新しい畳に交換する：10年程度で畳床を交換することが理想です。

ダニが発生しやすい

イグサはメリットにも記載したように、スポンジ構造で空気を多く含んでいます。空気は熱を伝えにくいという性質があり、湿度を吸い込んだ状態が長期間続くとダニが発生しやすくなるのです。
また、種類によってはカビをエサとするタイプもいます。

カビが生えやすい

カビの発生状況はダニと同様、温度・湿度・空気（酸素）・養分です。湿度を吸い込んだ状態が長期間続くと発生しやすくなります。

家具の跡がつきやすい

畳の素材であるイグサは柔らかいので、重い家具を長期で置いておくと跡がつきやすくなります。

【まとめ】

今回のテーマは「畳のメリット・デメリット」についてでした。
日本の伝統的な床材であるイグサで作られた畳は、掃除や手入れを行い、室内の湿度が高くならないよう管理することで、カビやダニを防ぎ衛生的に保てます。
毎日換気と掃除を怠らないことが一番です。畳のメリット・デメリットを知って快適な生活に近づく参考にしてください（イグサ以外の畳もありますので、畳の種類はご確認ください）。

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今回のテーマは「畳とフローリング　メリット・デメリット」についてです。

畳とフローリングどっちがいいの？と思うことありませんか？
全てフローリングの家も多くなってきましたが、癒しの空間を求めて畳の部屋を入れる家もあります。
今回はそんな畳とフローリングのメリット・デメリットを紹介します。

【畳のメリット・デメリット】

畳メリット

・吸音・遮音効果がある
・空気を浄化
・イグサの鎮静効果
・高温多湿の日本の気候に最適

畳デメリット

・定期的メンテナンスが必要：3～4年に一度の裏返しや表替え、10年程度で畳床を交換することが理想です
・ダニが発生しやすい
・カビが生えやすい

【フローリングのメリット・デメリット】

フローリング　メリット

・耐久性がある
・掃除がしやすい：畳のような凹凸がなく、ホコリや汚れが入り込むことがないため掃除がしやすい
・メンテナンスがほとんど必要ない：フローリングは摩耗に強く、材質が劣化する心配が少ない
・家具を選ばない

フローリング　デメリット

・フローリングはスリッパの足音などの高音が響きやすい
・材質によって多少の違いがあるものの基本的に硬く、クッション性がない
・足元が冷えやすい

【まとめ】

今回のテーマは「畳とフローリング　メリット・デメリット」についてでした。
生活にはかかせない畳や床。どのような空間にしたいか、生活にしたいかライフスタイルによってどちらがよいかご自身にあったのが見つかる参考になると嬉しいです。
今回は簡単にメリットとデメリットを記載しているので、次回2回に分けて詳しく記載していきます。

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広島市・呉市・東広島市のリフォーム会社、ドゥクラフト土肥家具のリフォームブログをご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマは「寒さ対策を考えた冬場の換気」についてです。

新型コロナウイルスの感染予防策として、重要な換気。目安は「30分に1回以上、2方向の窓を数分間程度開ける」のがよいと言われています。

新型コロナウィルスはもちろん、インフルエンザなど流行の風邪も流行ることから、換気はこの時期にはかかせません。
ただ、この冬場の換気は寒さが伴います。暖房機器といえばエアコンがあげられますが、部屋の中の空気と外の空気を入れ換えていないエアコンには換気ができていません（全てのエアコンが換気できないわけではありません）。
エアコンは「部屋の中の空気を吸い込んで」、その空気を冷たくしたり温かくしたりした後に「部屋の中に戻す」ことで、快適な環境をつくるため、部屋の中の空気と外の空気を入れ換えてはいません。

次に、どのように換気していくかのポイントを簡単にまとめています。

【換気のポイント】

換気とは「室内の汚れた空気を室外の新鮮な空気に入れ替える」ことです。
換気のポイントは、空気の流れをつくることです。

24時間換気システムを正しく使う

マンション・戸建てにかかわらず、建築基準法改正後の2003年7月以降に建てられた建物には、24時間換気システムがついています。

24時間換気システムは、部屋の壁や天井には「換気口」がついており、生活の中でお風呂やトイレ、洗面所などの換気扇を使うと、換気口から部屋の中の汚れた空気が建物の外に排出されると同時に、建物の外から新しい空気を取り込むよう設計されています。

まずは今すでにある24時間換気システムをきちんと「正しく」使うことが基本です。
換気システムを正しく使えれば、24時間365日、窓を開けて換気しているのと同じ効果を期待できます。

窓を開けて風の出入り口をつくる

風の出入り口をつくるには、窓を2か所開けることで出入り口を確保することが可能となります。
冬場の換気は、まずは暖房機器を稼働させておき部屋を暖めましょう。暖まってきてから暖房機器は稼働させたまま窓を換気することをお勧めいたします。

湿度も大事

乾燥すると喉が痛くなったり、風邪やインフルエンザにかかりやすくなったりするなど、体調面で様々なトラブルが起こりやすくなります。
ただし、湿度は65％までは健康面でメリットが多いものの、それを超えると今度はカビが発生しやすくなります。

そのため、冬の室内の環境は
　湿度：50％くらい
　室温：18～20度
を目安に部屋の温湿度を調整してみましょう。

【具体的な換気方法】

では、寒いので窓を開ける方法以外でできる換気方法を少しご紹介します。

窓ガラスを断熱効果のあるものに

いくら暖房機器を稼働させながら換気をしても、窓を開けての換気は一気に部屋の温度が下がるのは事実です。
そのため、暖まった空気を外に逃がさないために、家の断熱性を高めることが大事になります。簡単な方法としては断熱効果の高い窓ガラスに取り換える方法があげられます。

加湿

湿度の大事さは先ほど記載しました。加湿方法としては、一般的な加湿器を使ったり、部屋干しをしたり、部屋で湯を沸かす方法などいろいろとありますので、ご自身にあった加湿を行ってみてください。

台所などの換気扇を活用

24時間換気システムは時間をかけて部屋の換気をしていきますが、換気扇は部分的な換気になります。空気を入れ替える範囲が狭いですが、短時間で周りの空気を入れ替えることができます。
24時間換気システムと併用して利用することでより効果的に換気できます。

【まとめ】

今回のテーマは「寒さ対策を考えた冬場の換気」についてでした。

冬場の換気を行うことは、室温と外気の温度差を都度小さくすることになるので、結露対策にも効果的なんです。
ここであげたのは一例です。部屋の構成などで効果的で快適に過ごせるためのリフォームを考えてみてはいかがでしょうか。

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